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护理常识

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  • 儿童体重标准

     

    我国相关机构根据我国儿童的体质,制定了相关参照标准。根据此标准,我们可以得出情况正常的宝贝在刚娩出时候一般在4—8斤;在出生后的90天里,每星期增重0.18kg-0.2kg;4个月到半岁之间,每星期体重会提升0.15kg-0.18kg;半岁到9个月之间,每星期增加0.09kg-0.12kg;9个月到一岁时是0.06kg-0.09kg/1周;在1—2周岁期间,总体的增长一般在2.5kg-3kg;两岁到青春期这个阶段一般是增加2kg/1年。当然,只要宝贝的体重无明显超标或者不达标的情况,且身体健康,长辈们就不需要太过担忧。

    0—10岁儿童体重准则表 体重(单位kg)

     

    月龄
    01月 3.6—5.0 2.7—3.6
    02月 4.3—6.0 3.4—4.5
    03月 5.0—6.9 4.0—5.4
    04月 5.7—7.6 4.7—6.2
    05月 6.3—8.2 5.3—6.9
    06月 6.9—8.8 6.3—8.1
    08月 7.8—9.8 7.2—9.1
    10月 8.6—10.6 7.9—9.9
    12月 9.1—11.3 8.5—10.6
    15月 9.8—12.0 9.1—11.3
    18月 10.3—12.7 9.7—12.0
    21月 10.8—13.3 10.2—12.6
    2岁 11.2—14.0 10.6—13.2
    2.5岁 12.1—15.3 11.7—14.7
    3岁 13.0—16.4 12.6—16.1
    3.5岁 13.9—17.6 13.5—17.2
    4岁 14.8—18.7 14.3—18.3
    4.5岁 15.7—19.9 15.0—19.4
    5岁 16.6—21.1 15.7—20.4
    6岁 18.4—23.6 17.3—22.9
    7岁 20.2—26.5 19.1—26.0
    8岁 22.2—30.0 21.4—30.2
    9岁 24.3—34.0 24.1—35.3
    10岁 26.8—38.7 27.2—40.9
  •  

    儿童体重的影响因素

    很多的方面对孩子的体重都会有影响,若发现孩子体重异常,应该注重多方面。

    1.营养因素

    当孩子出现营养不足的时候,其身高的增长情况就会慢下来,孩子年龄越小受到的影响就越大。VD、钙、磷等营养元素同骨骼的生长有紧密联系,另外碘和锌的缺乏也会减缓身高的增长速度。

    2.运动因素

    适当的运动锻炼有利于孩子体格的增长。例如:90天到120天大的宝宝,就应该开始每日做做俯卧的动作,以便身体各个部位得到锻炼;月龄慢慢增加,也要逐渐教孩子学着翻滚、爬行、站立、走等动作。孩子被久抱的话,会不利于身体的活动;久坐的话,会对下肢的生长造成不利影响。

    3.睡眠因素

    尽量让宝贝在9点之前就入睡,而且卧室的环境一定要适合睡眠。睡眠不单只与体重增长情况有关,与个子增长也是有很大联系。通常来说,刚出生的孩子睡眠时间是20小时/每天;2个月到6半岁的孩子是15-18小时/每天;半岁到一岁半的孩子是13-15小时/每天;一岁半到三岁的是12-13小时每天;三岁到七岁期间是11-12小时/每天。

    4.遗传因素

    孩子生长的特点、潜质、程度、趋势等方面多多少少都会被爸妈的基因所影响。

    5.家庭因素

    家庭的气氛、亲人们的关心、优秀的榜样等等,对孩子好性情、好品质的培养以及心智的发育都很有帮助,这些对孩子的生长发育有着不小的影响。

    6.疾病因素

    在孩子患有急性病的情况下,体重常出现下降或者不变的现象;而在有慢性病的情况下,体重、身高都会受到影响。

    7.环境因素

    居住的环境、卫生情况,例如:空气是否新鲜、水源是否干净、阳光是否充裕等,这些都会影响到孩子的发育。

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