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护理常识
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随着科技的进步，交通工具在不断发展，人与人的距离也越来越近。很多女性都有旅游的爱好，但是对于大腹便便的孕妇来说，能不能出去旅游呢？孕妇旅游需要注意什么？哪些孕妇不适合旅游？
腹中的胎儿其实并没有爸爸妈妈想的那么娇气，怀孕之后，准妈妈们是可以适当出游散心的。孕期的女性难免会感到压抑和心烦，旅游可以改善她们的心情，但过于奔波也会给孕妇带来麻烦和问题，所以准妈妈旅游要选择地点、方式和时间。
1.习惯性流产或有多次流产史的孕妇。这类准妈妈怀孕时，坐胎不如其他女性稳固，应以保胎为首要任务，避免劳累、避免长途颠簸。
2.有孕期并发症的女性。身体状况差的怀孕女性不建议出行，以免在路途上发生意外。
3.胎儿情况异常的女性，如胎盘异常、胎儿发育迟缓、多保胎等等。
4.孕妇本身患有一些疾病，比如哮喘、心脏衰竭、遗传性高血压等等。
一般来说，怀孕前三个月胎儿不稳固，孕早期症状可能比较明显，不建议外出游玩；后三个月胎儿成型，孕妇体形变笨，且随时有临盆的可能，同样不建议旅游。
孕妇出游的*时间是怀孕中期，即4~7个月。在此期间，孕妇流产或早产的概率较低，肚子也不算太大，总的说来，不管是轻松的一日游还是较远的3~5日游都能胜任。当然，这也要结合出游地点的情况和准妈妈的身体状况再做具体决定。
关于出游的地点，准妈妈及家人要慎重选择。
1.目的地的路程越短越好，孕妇不比一般女性，舟车劳顿可能随时吃不消。
2.人烟稀少的景区景点比较合适，一来可以避免和别人碰撞带来不必要的麻烦，二来人多的地方难免会影响旅游的心情，可以考虑去一些休闲度假村和自然风景。
3.交通便利。为保万全，准妈们别去一些车难以开近开出的地方，如果发生意外情况，救护车不能*时间赶到现场，容易出现险情。
4.阳光充沛、空气清新的地方。宝宝和妈妈一起沐浴阳光，呼吸新鲜空气，路途上的倦怠被大大的缓解，整个人的感觉会变的很好。且怀孕的女性多晒阳光是*健康和自然的补钙方式。
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