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护理常识

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6个月宝宝补钙产品

6个月的宝宝就要长牙了,骨骼生长也很快,每日需要钙量300-400mg;而且宝宝也开始断奶,对奶粉乳钙吸收较弱,需要另外服用易吸收的产品(如:L-乳酸钙),可以给宝宝服用钙片或咀嚼片。

给妈咪的爱心提示:宝宝断奶后,妈妈只要补充满足自身需要的钙就好,主要以食补为主,并适量服用钙制剂。平时多晒太阳,可以不用额外补充维生素D

6个月宝宝补钙食谱

关于给宝宝添加辅食的时间在国际上一直未有定论。

世界卫生组织(WHO)建议:为了保证最佳的成长、发育和健康,婴儿在出生后头6个月应该进行纯母乳喂养

中国卫生部2007年印发的《婴幼儿喂养策略》也明确指出:母乳是0~6个月婴儿最合理的营养配餐”,能提供6个月内婴儿所需的全部营养。但同时专家也指出,在具体开始添加辅食时,往往视宝宝的情况掌握在4~6个月之间。所以家长需要决定在什么时候添加辅食对宝宝最好。通常在添加辅食的最佳时间,宝宝会出现以下症状:喂过奶后宝宝仍然看起来没吃饱;以前可以睡一整夜,但现在半夜会醒来;体重增加减慢。

6个月起,宝宝乳牙渐萌出,可改食烂粥或烂面。一般先喂大米制品,因其比小麦制品(面粉)较少引起婴儿过敏。另外可让婴儿试食馒头干片、烤面包片或松脆的饼干,可以促进乳牙萌出,并可训练婴儿用手抓取自喂,学习咀嚼吞咽固体食品。



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