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护理常识
1.饮食
（1）过敏期间要多喝水，但是不能喝凉水。如果平时小儿对酸奶没有特殊反应，可以时常喝酸奶，因为酸奶中含有的乳酸菌能够改善和减轻过敏的症状。
（2）要吃清淡的食物和果蔬，多吃富含维生素的食物，蘑菇、草莓等果蔬不要食用。
（3）禁吃辛辣油腻的食物，通常此类食物具有一定的刺激性，会加重过敏症状。
（4）禁吃易致敏的食物，如鱼虾蟹等。因为此类食物中含有大量异性蛋白质，也可引起过敏。
2.环境
（1）具有过敏体质的儿童不宜在大风及天气晴朗的天气出门，出游时也应该尽量避开花草茂盛的景点。
（2）躲避可疑的或已知的过敏原，如果儿童长时间在草地、花园里玩耍，家长应当加以控制。
（3）出门时采取防护措施,要用丝巾围护或者带上护目镜，以减少眼睛和呼吸道接触花粉的机会。
（4）如果家里种植的花草会导致过敏症状的发生，应当及时处理，让易过敏的儿童远离花粉环境。
3.居家
（1）出游回家后，应当提醒孩子及时地更换衣物，叮嘱孩子要马上洗脸洗手。
（2）儿童的衣物、床单等物品尽量在室内晾干，若有条件可以使用干衣机，尽量避免在室外晾衣服。
（3）可在家里安装空气净化器，有效减少室内灰尘，保护儿童的呼吸系统。
（4）家中常备抗过敏药物,以备不时之需。
如果自家小儿出现花粉过敏症状，家长一定要及时采取措施，若是自己拿不定注意，要马上到医院寻求帮助，以免病情恶化。在小儿生病期间，家长应该平和冷静，因为小儿过敏期间身体会非常难过，如果家长无法放松情绪，会间接给小儿带来压力。如果家里的小儿是过敏体质，家长需要尽早带孩子到医院做过敏原测试，以预防过敏再次发生。
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